Even geduld, het menu wordt opgeladen...


Voorbeelden van oefeningen: schouders

Bent over rear laterals

  

Side laterals

  

Dumbell press

  

Front raise

  

One arm lateral raise with cable

   

Neck press

  


top  

 Bestuur | Historiek | Trainingsfaciliteit | Openingsuren & Prijzen | Clubreglement | Voorbeelden van oefeningen | Clubsfeer | Links